【2025年】初心者におすすめのVPN10選|失敗しない選び方を解説!

初心者におすすめのVPN10選|失敗しない選び方を解説!

「VPN」と聞くと難しいイメージを持つかもしれませんが、実は今や誰にとっても重要なインターネットの基本ツールになりつつあります。

特に、リモートワーク、公共Wi-Fiの利用、海外コンテンツの視聴など、日常的にオンラインを活用する私たちにとって、VPNの必要性は年々高まっています。

本記事では、初心者の方でも失敗しないように、VPNの選び方からおすすめサービスまでわかりやすく紹介していきます。

これを読めば、「結局どのVPNを選べばいいの?」という悩みをスッキリ解消できるはずです!

この記事で知れること
  • VPN選びに必要な基本知識
  • 初心者がVPN選びでチェックした方がいいポイント
  • 初心者におすすめのVPNサービス10選
リク

初心者でも使いやすいおすすめのVPNサービスを紹介するよ!

目次

VPNを選ぶ前に知っておきたい基本知識【初心者必読】

VPNを紹介する前にまずはVPNの基本を解説していきます。

VPNの基本機能

VPN(Virtual Private Network)は、インターネット上の通信を暗号化し、第三者からデータを盗み見されるリスクを減らす技術です。

VPNの基本機能

さらに、VPNを使うと本来のIPアドレスを隠して匿名性を高めることができ、世界中のサーバーを経由して地域制限のあるコンテンツにもアクセスできるようになります。

無料VPNと有料VPNの違い

初心者がまず迷うのが、「無料VPNでも大丈夫なのか?」という点です。

無料VPNは手軽ですが、通信速度の制限、広告挿入、ログ収集(個人情報の売却)などのリスクがあります。

一方、有料VPNはセキュリティ水準が高く、速度も安定しており、安心して長期利用できるのが大きな違いです。

VPN選びで初心者が失敗しやすいポイント

VPN選びでよくある失敗
  • 無料だからと選んで通信が遅すぎて使い物にならなかった
  • 海外製VPNで日本語サポートがなく、設定に苦労した
  • 目的に合っていないVPNを選んでしまい、ストリーミングやゲームができなかった

VPNは「何を重視するか」を明確にした上で選ばないと、後悔するケースが多いです。

本記事では、失敗しない選び方も徹底解説していきますのでご安心ください!

初心者のVPN選びで大切な7つのポイント

VPN選びで失敗しないためには、いくつかの重要なポイントを事前に理解しておく必要があります。

ここでは、初心者が特に重視すべき7つのポイントを見ていきましょう。

① 通信速度(DL/UL/Ping)

VPNを使うと多少通信速度が落ちることは避けられません。

しかし、高速プロトコル(WireGuardなど)に対応したVPNを選べば、動画視聴やゲームプレイでも体感的な遅延をほとんど感じずに利用できます。

① 通信速度(DL/UL/Ping)

Ping値(応答速度)も低いほど快適です。

通信速度の速いVPNを10サイトを厳選した記事もあるので、興味のある方はぜひこちらも読んでみてください。

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【2025年版】速くて快適!高速VPNおすすめ10選VPN速度比較|Ping・DL・ULで選ぼう! VPNを利用する理由は、オンラインのプライバシー保護や地域制限の回避などさまざまですが、実際に使ってみると気になるのが「通信速度」です。 どれほど機能が充実したV...

② セキュリティレベル(暗号化技術・ノーログポリシー)

VPNを使う最大の目的は、データを保護し、プライバシーを守ることです。

ノーログポリシーの有無

AES-256ビット暗号化を採用しているか、ノーログポリシー(利用履歴を一切保存しない)が明記されているかを必ず確認しましょう。

③ 日本語対応・サポート体制

初心者の方には日本語対応アプリや日本語サポートがあるVPNをおすすめします。

③ 日本語対応・サポート体制

設定やトラブル時に、日本語で相談できるかどうかは安心感に大きな差が出ます。

リク

日本語対応の大手VPN業社は、NordVPNとか国産のMillenVPNがあるよ

④ 価格とプラン内容(コスパ重視)

VPNサービスは長期契約をすると大幅に割引されるケースが多いです。

最低でも1年契約以上の料金プランをチェックし、月額コストと機能のバランスを見極めましょう。

コスパの良い格安VPNを紹介した記事もあるので、安いVPNを使いたいという方は、以下の記事も読んでみてください。

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⑤ 対応デバイス数・同時接続数

PC、スマホ、タブレット、ゲーム機など、複数デバイスで使いたい方は同時接続台数の多いVPNを選ぶと便利です。

同時接続台数

5台以上、できれば無制限接続に対応していると家族で共有も可能です。

⑥ 対応している国・サーバー数

サーバー設置国が多いVPNは、世界中のコンテンツにアクセスでき、混雑時にもスムーズな接続が期待できます。

特に日本国内に複数サーバーがあるVPNは、国内利用でも高速通信が可能です。

⑦ 使いやすさ(アプリのUI/UX)

初心者にとっては、アプリの使いやすさも非常に重要です。

インストールから接続までがシンプルなUI設計のVPNを選ぶことで、ストレスなくVPNを日常使いできるようになります。

初心者向けVPNサービス10選まとめ

初心者におすすめの10社のVPNサービスを比較しました。

スクロールできます
順位サービス名通信速度日本語対応無料トライアル月額料金
(長期契約)
初心者向けポイント
1位nordvpn
NordVPN
高速
(300〜500Mbps)
 対応あり
(30日間返金)
約540円〜操作簡単&安定速度。総合バランス◎
2位Surfshark
Surfshark
高速
(300〜400Mbps)
 対応あり
(30日間返金)
約350円〜コスパ最高&無制限接続OK
3位MillenVPN
MillenVPN
高速
(250〜350Mbps)
 対応あり
(30日間返金)
396円〜国産VPNでUIも日本語で安心
4位ExpressVPN
ExpressVPN
高速
(280〜400Mbps)
 対応あり
(30日間返金)
約1,200円〜最速クラス。使いやすさも◎
5位FastestVPN
FastestVPN
中速
(180〜250Mbps)
一部なし約220円〜とにかく安く始めたい人向け
6位Hide.me VPN
Hide.me
中速
(220〜310Mbps)
一部あり
(無料プラン)
約480円〜設定自由度が高く学習にも◎
7位CyberGhost
CyberGhost
高速
(250〜380Mbps)
一部あり
(45日間返金)
約300円〜シンプル操作&初心者UI
8位protonvpn
ProtonVPN
高速
(280〜350Mbps)
一部あり
(無料プラン)
約500円〜セキュリティ重視派に最適
9位PureVPN
PureVPN
中速
(200〜280Mbps)
一部あり
(31日間返金)
約250円〜格安&対応国が多い
10位PrivadoVPN
PrivadoVPN
中速
(200〜250Mbps)
非対応あり
(無料プラン)
約450円〜シンプル設計でわかりやすい
※通信速度は参考値であり、環境により変動します。

1. NordVPN|迷ったらこれ!初心者に最もバランスが良いVPN

nord

NordVPN(ノードVPN)は、世界60か国以上に5,000台を超えるサーバーを展開する大手VPNプロバイダーです。

高速通信・強固なセキュリティ・日本語対応という三拍子が揃っており、初心者でも安心して使える定番のサービスです。

初心者におすすめの理由
  • 操作がシンプルで、アプリを開いてワンクリックで接続完了
  • 日本語対応アプリ&チャットサポートありでトラブルも安心
  • 通信速度が非常に速く安定しており、動画もゲームも快適
  • 「ノーログポリシー」を明言しておりプライバシー保護も万全
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard(NordLynx)、OpenVPN

通信速度

DL 300〜500Mbps/Ping 20〜40ms

同時接続数

6台

日本語対応

◎(アプリ・ヘルプ・チャット)

無料トライアル

なし(30日間返金保証あり)

初心者が「とりあえず失敗しないVPN」を探しているなら、まず候補にすべきサービスです。

セキュリティ・速度・使いやすさのバランスが非常に良く、リピーターも多い人気VPNです。

2. Surfshark|コスパ最高!無制限接続で家族利用にも最適

Surfshark

Surfshark(サーフシャーク)は、世界100か国以上に3,200台以上のサーバーを展開する急成長中のVPNサービスです。

無制限の同時接続数に対応しているため、家族での共有や複数端末の同時利用にもぴったり。

しかも、月額300円台〜という圧倒的なコスパの良さも魅力です。

初心者におすすめの理由
  • ワンクリック接続で簡単にVPNを使える
  • 日本語対応アプリありでUIもわかりやすい
  • 無制限接続だから家族全員でシェア可能
  • 広告ブロック機能やマルウェア対策など付加機能も豊富
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 300〜400Mbps/Ping 25〜45ms

同時接続数

6台

日本語対応

○(アプリ対応、サポートは一部英語)

無料トライアル

なし(30日間返金保証あり)

「コスパ重視で高性能なVPNを使いたい」そんな初心者にうってつけの選択肢です。

手頃な価格でありながら、機能・速度ともに優秀で、最初のVPNとして非常に人気があります。

3. MillenVPN|国産で安心の使いやすさと高速通信

MillenVPN

MillenVPN(ミレンVPN)は、株式会社アズポケットが提供する日本発の国産VPNサービスです。

日本国内サーバーを複数設置しており、Ping値が非常に安定しています。日

本語でのサポートやインターフェース設計が丁寧で、初心者でも迷わず使えることが大きな魅力です。

初心者におすすめの理由
  • 日本語完全対応のため、操作やサポートも安心
  • 国内サーバーが豊富で通信も安定
  • ストリーミング対応で動画視聴もスムーズ
  • 30日間返金保証付きでお試しも可能
基本スペック
対応プロトコル

OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 250〜350Mbps/Ping 15〜30ms

同時接続数

6台

日本語対応

◎(国産サービス・完全対応)

無料トライアル

なし(30日間返金保証あり)

「英語が苦手」「設定が不安」という初心者でも安心して使える国産VPNです。

国内利用者の評価も高く、サポート体制や安定通信を重視する人におすすめです。

4. ExpressVPN|スピード重視の定番VPN

ExpressVPN

ExpressVPN(エクスプレスVPN)は、世界94か国に3,000以上のサーバーを展開する、信頼性と速度に定評のあるプレミアムVPNサービスです。

独自プロトコル「Lightway」を採用しており、高速かつ安定した通信が魅力です。

多少価格は高めですが、その分操作性・安定性・対応力すべてがトップクラスです。

初心者におすすめの理由
  • ワンクリックで接続できるシンプルなアプリ設計
  • 世界中で信頼される高いセキュリティ性能
  • 通信速度が非常に安定しており、動画やゲームにも最適
  • 30日間返金保証で安心して試せる
基本スペック
対応プロトコル

Lightway(独自)、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 280〜400Mbps/Ping 20〜40ms

同時接続数

5台

日本語対応

〇(国産サービス・完全対応)

無料トライアル

なし(30日間返金保証あり)

ExpressVPNは、とにかく「速さと安定性」を重視したい初心者におすすめ

NetflixやYouTubeなどの動画視聴も快適で、多少価格が高くても満足度は非常に高いVPNです。

5. FastestVPN|とにかく安く始めたい初心者におすすめ

FastestVPN

FastestVPN(ファステストVPN)は、月額200円台〜という圧倒的な安さで注目を集めるコスパ重視のVPNサービスです。

名前に“Fastest”とある通り、価格帯を考えれば十分な通信速度を誇り、VPN初心者がとりあえず試してみるには最適な1本です。

初心者におすすめの理由
  • 最長契約なら月額約220円〜と超格安
  • UIがシンプルで使いやすい
  • 広告ブロッカーやマルウェア対策機能が標準装備
  • 10台同時接続に対応していて家族でも使える
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 180〜250Mbps/Ping 40〜70ms

同時接続数

10台

日本語対応

△(一部対応)

無料トライアル

なし(15日間返金保証あり)

「とにかく安くVPNを始めてみたい」「難しい設定は避けたい」という初心者にぴったりのVPNです。

高速ではないものの、日常的な動画視聴やWeb閲覧には十分なレベル。必要最低限のVPN機能を体験するには非常に良い選択です。

6. Hide.me|無料プランあり・設定自由度も高い多機能VPN

Hide.me VPN

Hide.me(ハイドミー)は、マレーシアを拠点に運営されるVPNサービスで、無料プランの提供や高度な接続設定が可能な点で知られています。

初心者でも使いやすい一方で、細かく設定をいじりたい中級者にも対応できる柔軟性のあるVPNです。

初心者におすすめの理由
  • 通信制限付きの無料プランあり(毎月10GBまで)
  • 基本操作も簡単
  • ノーログポリシーを明確に表明しており信頼性も◎
  • 設定項目が多く、慣れればカスタマイズ性が高い
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2、SoftEther

通信速度

DL 220〜310Mbps/Ping 25〜45ms

同時接続数

10台

日本語対応

△(一部対応)

無料プラン

あり(通信量制限あり)

Hide.meは、まず無料でVPNを体験したい初心者や、細かい設定をしてみたい方におすすめです。

日本語にも一部対応しており、安心して導入できる環境が整っています。

7. CyberGhost|用途別に最適化されたサーバーで初心者にも使いやすいVPN

CyberGhost VPN

CyberGhost(サイバーゴースト)は、ルーマニアに本拠を置く大手VPNサービスで、90か国以上に9,000台超のサーバーを展開。

特に注目なのは、動画・トレント・ゲームなど用途別に最適化された専用サーバーが用意されており、初心者でも目的に合わせて簡単に選択できる点です。

初心者におすすめの理由
  • 用途別の専用サーバーで迷わず使える
  • 日本語対応のアプリとシンプルなUIで扱いやすい
  • 45日間の返金保証つきでじっくり試せる
  • セキュリティ・速度ともにバランスの良い設計
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 250〜380Mbps/Ping 25〜40ms

同時接続数

7台

日本語対応

△(一部対応)

無料トライアル

なし(45日間返金保証あり)

CyberGhostは、「動画用」「ゲーム用」など目的に応じて選べるサーバーが用意されており、初心者が最初にVPNを選ぶ際のハードルを大きく下げてくれます。

コスパも良く、長期的に使いやすいVPNのひとつです。

8. ProtonVPN|プライバシー重視の初心者に最適なスイス製VPN

protonvpn

ProtonVPN(プロトンVPN)は、プライバシー保護の先進国スイスに拠点を置くVPNサービスで、匿名性・セキュリティにおいて非常に高い評価を受けています。

運営元は、世界的に有名なセキュアメールサービス「ProtonMail」を提供している企業で、通信の秘匿性を重視するユーザーにぴったりです。

初心者におすすめの理由
  • 無料プランありで気軽に試せる
  • ノーログポリシーと強固なプライバシー設計で安心
  • 日本語UI対応で操作も簡単
  • ストリーミング対応プランもあり、動画視聴にも◎
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 280〜350Mbps/Ping 25〜45ms

同時接続数

10台

日本語対応

△(一部対応)

無料プラン

あり(中速/制限あり)

ProtonVPNは、セキュリティ・匿名性を第一に考える初心者に最適です。

特に「まずは無料で試してみたい」「ログを一切残さないVPNがいい」という方にとっては、もっとも信頼性の高い選択肢のひとつです。

9. PureVPN|コスパとカバー範囲の広さで初心者に安心

PureVPN

PureVPN(ピュアVPN)は、2007年からサービスを提供している老舗VPNで、世界95か国以上に6,500台以上のサーバーを展開。

月額300円台〜という手頃な価格で、多彩な接続先・安定した通信・ストリーミング対応と、バランスの取れた性能が魅力です。

初心者におすすめの理由
  • シンプル設計のアプリで初めてでも使いやすい
  • 日本語UI対応&設定も数ステップで完了
  • 低価格かつ接続国が豊富で用途を問わず使える
  • 30日間返金保証つきで安心してお試し可能
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 200〜280Mbps/Ping 30〜60ms

同時接続数

10台

日本語対応

△(一部対応)

無料トライアル

なし(31日間返金保証あり)

PureVPNは、コスパ重視の初心者にぴったりなサービスです。

海外利用・ストリーミング・セキュリティ対策など、幅広いニーズをカバーしており、「とりあえず1本導入したい」人に安心の選択肢です。

10. PrivadoVPN|使いやすさ重視のシンプル設計&無料でも安心

PrivadoVPN

PrivadoVPN(プリバドVPN)は、スイスを拠点とするVPNプロバイダーで、無料でも10GB/月まで使えるプランを提供しているのが特徴です。

アプリは非常にシンプルな設計で、VPNが初めての方でも迷わず操作できる点が高く評価されています。

初心者におすすめの理由
  • 無料プランでお試しがしやすい
  • 日本語対応アプリで設定も簡単
  • ノーログポリシーが明記されていて安心
  • 最低限の機能で迷わず使えるシンプルな設計
基本スペック
対応プロトコル

WireGuard、OpenVPN、IKEv2

通信速度

DL 200〜250Mbps/Ping 25〜45ms

同時接続数

10台

日本語対応

×(非対応)

無料プラン

あり(10GB/月)

PrivadoVPNは、「VPNって何?」という方がまず試してみるのにぴったりなサービスです。

シンプルで使いやすく、無料でも信頼できる環境が整っており、VPN初心者にとって安心の第一歩となるでしょう。

初心者向けVPN選びに関するよくある質問

初心者がVPNに対して持つ疑問にお答えしていきます。

初心者でもVPNは簡単に使えるの?

最近のVPNサービスはアプリの操作性が非常に向上しており、ボタンひとつで簡単に接続できるものがほとんどです。

特に、この記事で紹介しているVPNは初心者向けに設計されているため、迷うことなく利用開始できます。

無料VPNでも十分?

無料VPNにも優れたサービスはありますが、通信速度の制限、安全性のリスクが伴う場合が多いです。

できれば、有料プラン(特に月額数百円の長期契約)のVPNを選ぶほうが、安心して快適に使えます。

VPNを使うと通信速度は落ちるの?

VPNはデータを暗号化して中継するため、わずかに速度が低下することはあります。

ただし、WireGuardなどの高速プロトコルに対応したVPNを選べば、体感的にほとんど遅延を感じないレベルで利用可能です。

どのVPNを選べば間違いない?

用途(ゲーム・動画・リモートワークなど)と価格バランスを考えて選ぶのがポイントです。

迷ったらNordVPN、コスパ重視ならSurfshark、日本語対応重視ならMillenVPNを選ぶと安心です。

スマホでもVPNは使えるの?

スマホ・タブレット用の専用アプリを用意しているVPNがほとんどです。

Android・iOSどちらでも簡単にインストールでき、モバイルWi-Fiや公共Wi-Fi利用時にも安全に通信できます。

自分に合ったVPNで快適・安全なネット環境を手に入れよう!

VPNは、インターネットを安全・快適に利用するために欠かせないツールです。

しかし、選び方を間違えると「速度が遅い」「使いにくい」「サポートがない」など、不満につながることもあります。

初心者の方は、日本語対応・返金保証付き・セキュリティがしっかりしているVPNを選ぶのが失敗しないコツです。

特に今回ご紹介した10社は、通信速度・使いやすさ・コスパのバランスが優れており、安心して選べるサービスばかりです。

自分の使い方(ゲーム・動画・リモートワークなど)に合ったVPNを見つけて、快適で安全なインターネットライフをスタートしましょう!

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この記事を書いた人

海外就職し、5年間欧州に在住。現在はフリーランス3年目。海外で日常的に使用していたVPNの情報を発信中。

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